Uutiset
Hipkon kisat Kontulan salilla la 21.8
Helsingin Itsepuolustuskoulun salikilpailut Kontulan salilla lauantaina 21.8.2010
klo. 14.00 alkaen.
Kaikki Hipkossa harjoittelevat oppilaat voivat osallistua kisoihin.
Otteluissa otetaan huomioon kilpailijan ikäryhmä, paino ja vyöaste. Kilpailijoiden tulee itse huolehtia vakuutuksista.
PYSTYOTTELU (TKD):
- Suomen Taekwondoliiton ottelusäännöt
(www.suomentaekwondoliitto.fi/ottelu/kilpailusaannot/)
ottelun kesto 2 x 2 minuuttia
MATTO-OTTELU (BJJ):
- BJJ-säännöt
(www.ibjjf.org/rules.htm)
ottelun kesto 1 x 3 minuuttia
VAPAAOTTELU (MMA):
- Amatöörien d-säännöt, junioreilla päähän lyönnit kielletty
(www.vapaaottelu.fi/)
ottelun kesto 2 x 3 minuuttia
ITSEPUOLUSTUS NÄYTÖSKILPAILU:
- Näytöksen maksimipituus kaksi minuuttia
Voit osallistua yhteen, kahteen tai kaikkiin lajeihin!
Pakolliset suojat:
Hammas- ja säärisuojat, hanskat, alasuojat (vapaaottelu), hanskat, käsi- ja säärisuojat, rintapanssari ja kypärä (pystyottelu).
Matto-otteluun suositellaan hammassuojia. Rintapanssarin ja kypärän saa lainaksi salilta.
Ilmoittautuminen viimeistään 19.8.10 sähköpostitse: info@hipko.fi
Muista ilmoittaa ikäsi, painosi, vyöasteesi ja kuinka kauan olet harjoitellut. Etsimme sinulle sopivan otteluparin.
Tervetuloa koko perheen voimalla seuraamaan jännittäviä kisoja ja viettämään hauskaa Hipko-päivää!