Hipko-syvävenyttely
Tunnilla käydään läpi koko kehon lihaksisto rauhallisilla, pitkäkestoisilla venytyksillä. Syvävenyttelytunnit sopivat kaikenikäisille, sekä miehille että naisille. Säännöllinen venyttely avaa, huoltaa ja vahvistaa koko kehoa, lisää elastisuutta ja notkeutta, poistaa lihasjäykkyyksiä, nopeuttaa palautumista ja rentouttaa sekä kehon että mielen.




